• 通过让 Metamucil 成为您日常纤维常规的一部分，捕获和去除让您感到沉重的废物，从而感受更轻松的感觉。*
• 捕获并清除让您感到沉重的废物。Metamucil 的作用是让您感觉更轻松、更有活力**。
• 支持健康的血糖水平。每天服用 Metamucil 可帮助您保持健康的血糖水平。*
• 通过降低胆固醇促进心脏健康。每天服用 Metamucil 有助于降低胆固醇。 †
• 控制你的食欲。Metamucil 中的植物性洋车前子纤维有助于抑制食欲，让您在两餐之间减少饥饿感。*
• 植物性天然洋车前子纤维。Metamucil 是唯一含有植物性洋车前子纤维^的领先品牌，有助于促进消化健康和规律性。*

使用说明
将粉末放入空玻璃杯中，并与 8 盎司水或其他冷液体混合。快速搅拌并立即饮用。每天最多服用 3 次。

新用户： 从每天 1 份开始；逐渐增加到所需的每日摄入量。随着您的身体适应增加的纤维摄入量，您最初可能会经历排便习惯的改变或轻微的腹胀。
像车前子壳这样的散装纤维可能会影响药物的效果。在服药前或服药后至少 2 小时服用本产品。

用于
减少两餐之间的饥饿感
成人 12 岁。及以上：两餐之间在 8 盎司或更多盎司的液体中加入两汤匙，每天最多 3 次。

用于降低胆固醇以促进心脏健康
成人 12 岁。及以上： 一汤匙 8 盎司液体，每日 3 次。

用于维持健康的血糖水平
作为您饮食的一部分 12 岁成人。及以上： 一汤匙 8 盎司液体，每日 3 次。如果您目前正在使用药物控制血糖水平，请在使用前咨询您的医生。

促进和维持消化系统健康
成人 12 岁。及以上：一汤匙 8 盎司液体，每天最多 3 次，用于补充纤维。用于偶尔便秘并帮助促进和保持规律性。对于 12 岁以下的儿童，请咨询医生。重要信息： • 在室温下密闭存放以防止受潮 • 放在儿童接触不到的地方 注意：将此产品与至少 8 盎司（一整杯）的液体混合。没有足够的液体服用可能会导致窒息。如果您吞咽困难，请勿服用。

过敏警报：该产品可能会导致对吸入或摄入欧车前敏感的人产生过敏反应。

如果您最近经历持续 2 周的排便习惯突然改变、腹痛、恶心或呕吐，请在使用这种膳食补充剂之前联系您的医生。

如果便秘持续超过 7 天或发生直肠出血，请停止使用这种膳食补充剂并作为医生。这些可能是严重疾病的迹象。